Kartoffelmos med brunet smør
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kartoffelmos med brunet smør". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1080 gram.
Kartoffelmos med brunet smør indeholder i alt 1252 kalorier / 5237 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 313 kcal / 1309 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Sekjaer
Sådan tilberedes Kartoffelmos med brunet smør
Kog kartoflerne. Brun smørret.
Kom krydderi i.
Kom i ovnen.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Kartoffler 960 g 730 kcal / 3053 kj
- Smør 40 g 296 kcal / 1237 kj
- Hvidløg, rå 25 g 40 kcal / 167 kj
- Rosmarin, krydderurt 5 g 8 kcal / 32 kj
-
fløde 38%
50 g 179 kcal /
749 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5237 kJ / 1252 kcal |
| Fedt | 53,18 g |
| Kulhydrat | 174,29 g |
| Protein | 22,205 g |
| Kost fibre | 15,63 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 55 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-01-2019, sidst opdateret d. 03-01-2019
Ingen indlæg endnu.