Kartoffelporresuppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kartoffelporresuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1925 gram.
Kartoffelporresuppe indeholder i alt 1508 kalorier / 6307 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 251 kcal / 1051 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Malmros90
Sådan tilberedes Kartoffelporresuppe
Hak grøntsagerne/skær dem ud i stykker. Kog dem indtil de er møre i boullionvand. Blend indholdet i gryden. Tilføj fløde og varm op igen. Smag til med salt, peber og muskatnød. Toppes med bacon.
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Kartofler 500 g 400 kcal / 1674 kj
- porre rå 300 g 111 kcal / 464 kj
-
fløde 38%
250 g 895 kcal /
3745 kj
- grøntsagsbouillion 700 g 21 kcal / 88 kj
- Løg 175 g 81 kcal / 337 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6307 kJ / 1508 kcal |
| Fedt | 98,625 g |
| Kulhydrat | 140,9 g |
| Protein | 22,325 g |
| Kost fibre | 20,925 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 37 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2019, sidst opdateret d. 21-01-2019
Ingen indlæg endnu.