kødsauc grethe
I kategorien "Andet" findes opskriften "kødsauc grethe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3240 gram.
kødsauc grethe indeholder i alt 2980 kalorier / 12468 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 298 kcal / 1247 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af michelle08
Sådan tilberedes kødsauc grethe
Hak, steg osv.
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Hakket oksekød 6-10% 1000 g 1750 kcal / 7322 kj
-
Hakket tomater
1600 g 400 kcal /
1674 kj
- Majs x-tra 340 g 374 kcal / 1565 kj
- Cocktailpølser Rema 1000 fedreduceret 300 g 456 kcal / 1908 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12468 kJ / 2980 kcal |
| Fedt | 149,4 g |
| Kulhydrat | 137,2 g |
| Protein | 263,2 g |
| Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-07-2015, sidst opdateret d. 19-07-2015
Ingen indlæg endnu.