Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kerneboller, Lene

I kategorien "Andet" findes opskriften "Kerneboller, Lene". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2026 gram.

Kerneboller, Lene indeholder i alt 4887 kalorier / 20445 KJ. Opskriften er for 25 portioner - hvilket svarer til 195 kcal / 818 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kerneboller, Lene

Kerner koges 3 dL vand.
Køles med mælk, opløs gær.
Resten blandes i. Skal være lidt klisteret.
Hæve i 20 min, formes til boller, skal efterhæve ca 20 min
Bages 11 - 15 min ved 225 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (25 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi20445 kJ / 4887 kcal
Fedt124,048 g
Kulhydrat784,006 g
Protein159,192 g
Kost fibre49,354 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-01-2019, sidst opdateret d. 28-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.