Kikærtepandekager
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kikærtepandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 225 gram.
Kikærtepandekager indeholder i alt 375 kalorier / 1569 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Lisbetudenh
Sådan tilberedes Kikærtepandekager
...
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- glutenfri kikærtemel 50 g 168 kcal / 703 kj
- vand fra hanen 150 g 0 kcal / 0 kj
- oliven olie 25 g 207 kcal / 866 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1569 kJ / 375 kcal |
Fedt | 25,4 g |
Kulhydrat | 30 g |
Protein | 6,4 g |
Kost fibre | 4,85 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 61 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-02-2019, sidst opdateret d. 18-02-2019
Ingen indlæg endnu.