Klatboller med durummel
I kategorien "Andet" findes opskriften "Klatboller med durummel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 550 gram.
Klatboller med durummel indeholder i alt 1881 kalorier / 7869 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 157 kcal / 656 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Helleweg
Sådan tilberedes Klatboller med durummel
Ca. 12 stk.
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- gær til bagning 25 g 29 kcal / 119 kj
- Italiensk durummel 250 g 870 kcal / 3640 kj
- Hvedemel økologisk Kornkammeret 250 g 825 kcal / 3452 kj
- Olivenolie, DeCecco 15 g 124 kcal / 518 kj
-
Honning
10 g 33 kcal /
140 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7869 kJ / 1881 kcal |
| Fedt | 20,09 g |
| Kulhydrat | 362,15 g |
| Protein | 55,38 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 10 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2016, sidst opdateret d. 21-01-2016
Ingen indlæg endnu.