Klatkager - valdemarsro
I kategorien "Andet" findes opskriften "Klatkager - valdemarsro". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 610 gram.
Klatkager - valdemarsro indeholder i alt 876 kalorier / 3666 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 219 kcal / 916 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af andrup
Sådan tilberedes Klatkager - valdemarsro
Med risengrød på sødmælk
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Risengrød m. Sødmælk 420 g 378 kcal / 1582 kj
- Hvedemel 37 g 131 kcal / 546 kj
- Æg(Helle) 116 g 174 kcal / 728 kj
-
Sukker
12 g 49 kcal /
206 kj
- vaniljesukker 5 g 20 kcal / 82 kj
- Smør Lidl 15 g 113 kcal / 471 kj
- Kanel 5 g 12 kcal / 52 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3666 kJ / 876 kcal |
| Fedt | 394,515 g |
| Kulhydrat | 409,75 g |
| Protein | 122,33 g |
| Kost fibre | 46,435 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-11-2019, sidst opdateret d. 25-11-2019
Ingen indlæg endnu.