Kødsauce
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kødsauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2230 gram.
Kødsauce indeholder i alt 1502 kalorier / 6284 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 300 kcal / 1257 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Kødsauce
Kødsauce
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- hakket oksekød 8-12% 400 g 688 kcal / 2879 kj
- Hakkede Tomater COOP 800 g 184 kcal / 770 kj
- Dobbelt koncentreret tomatpure 280 g 255 kcal / 1066 kj
- Italiensk inspireret bolognese grøntmix 400 g 200 kcal / 837 kj
- Mexicansk mix 350 g 175 kcal / 732 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 6284 kJ / 1502 kcal |
Fedt | 49,8 g |
Kulhydrat | 127,25 g |
Protein | 110,99 g |
Kost fibre | 22,75 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 32 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-08-2019, sidst opdateret d. 13-08-2019
Ingen indlæg endnu.