Kødsovs den bedste?
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kødsovs den bedste?". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1070 gram.
Kødsovs den bedste? indeholder i alt 1018 kalorier / 4260 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 255 kcal / 1065 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Kom-nu
Sådan tilberedes Kødsovs den bedste?
Spaghettisovs
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Hakket oksekød 6-10% 400 g 700 kcal / 2929 kj
-
Gulerødder
300 g 108 kcal /
452 kj
- løg rå 100 g 46 kcal / 192 kj
- Tomater 150 g 39 kcal / 163 kj
- Oksebouillon, Knorr 10 g 25 kcal / 105 kj
-
Rødvin 12% vol alkohol
100 ml 84 kcal /
351 kj
- Hvidløg rå 10 g 16 kcal / 67 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 4260 kJ / 1018 kcal |
Fedt | 57,9 g |
Kulhydrat | 39,31 g |
Protein | 88,39 g |
Kost fibre | 31,21 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 50 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-09-2018, sidst opdateret d. 02-09-2018
Ingen indlæg endnu.