Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

kødsovs dolmio

I kategorien "Andet" findes opskriften "kødsovs dolmio". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1000 gram.

kødsovs dolmio indeholder i alt 1160 kalorier / 4853 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 290 kcal / 1213 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kødsovs dolmio

500 g hk. oks
1 glas dolmio

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4853 kJ / 1160 kcal
Fedt62 g
Kulhydrat39 g
Protein109,5 g
Kost fibre4,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat14 %Ca. 60%
Protein38 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.