kødsovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1400 gram.
kødsovs indeholder i alt 1873 kalorier / 7837 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Gitte-b
Sådan tilberedes kødsovs
Som alm. Kodsovs
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hakket oksekød 10-12% 700 g 1162 kcal / 4862 kj
- Hakkede tomater 400 g 100 kcal / 418 kj
- Løg 100 g 45 kcal / 188 kj
- Coctailpølser Guld segl (Aldi) 200 g 566 kcal / 2368 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7837 kJ / 1873 kcal |
| Fedt | 96,3 g |
| Kulhydrat | 87,6 g |
| Protein | 140,1 g |
| Kost fibre | 1,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 49 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-05-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.