Kødsovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 820 gram.
Kødsovs indeholder i alt 728 kalorier / 3046 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 182 kcal / 761 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af NBCl
Sådan tilberedes Kødsovs
Suits kød og kåg op med sovs
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Hakket oksekød 3-7% 400 g 560 kcal / 2343 kj
- Pasta sauce_aldi 420 g 168 kcal / 703 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3046 kJ / 728 kcal |
| Fedt | 30,52 g |
| Kulhydrat | 28,98 g |
| Protein | 94,22 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 49 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-09-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.