KokostoppeNielsen
I kategorien "Andet" findes opskriften "KokostoppeNielsen". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2200 gram.
KokostoppeNielsen indeholder i alt 10130 kalorier / 42384 KJ. Opskriften er for 70 portioner - hvilket svarer til 145 kcal / 605 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Mosfas01
Sådan tilberedes KokostoppeNielsen
Bland sammen bag i 10-15 min, dyb bunden i halvdelen af chokoladen fra opskriften
Ingredienser der indgår i opskriften (70 portioner)
- Kokosmel 600 g 4062 kcal / 16995 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
600 g 2436 kcal /
10192 kj
- æg hele 400 g 572 kcal / 2393 kj
- Ren rå marcipan (odense) 200 g 960 kcal / 4017 kj
- mørk chokolade 70% odense 400 g 2100 kcal / 8786 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 42384 kJ / 10130 kcal |
Fedt | 642,2 g |
Kulhydrat | 955,4 g |
Protein | 148,4 g |
Kost fibre | 75,6 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 57 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 37 % | Ca. 60% |
Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.