Koldskål
I kategorien "Andet" findes opskriften "Koldskål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 333 gram.
Koldskål indeholder i alt 153 kalorier / 639 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af marianne-h
Sådan tilberedes Koldskål
Det hele piskes sammen
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Kærnemælk, Arla
300 g 105 kcal /
439 kj
- Æggeblommer Pasteuriserede (Danæg) 20 g 47 kcal / 197 kj
- Sukrin Gold 10 g 1 kcal / 3 kj
- vaniljepulver urtekran 3 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 639 kJ / 153 kcal |
| Fedt | 5,5 g |
| Kulhydrat | 20,73 g |
| Protein | 13,11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 45 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-04-2018, sidst opdateret d. 07-04-2018
Ingen indlæg endnu.