Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

korn, agurk, nødder og urter

I kategorien "Andet" findes opskriften "korn, agurk, nødder og urter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 380 gram.

korn, agurk, nødder og urter indeholder i alt 605 kalorier / 2533 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes korn, agurk, nødder og urter

bland

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2533 kJ / 605 kcal
Fedt37,9 g
Kulhydrat36,85 g
Protein22,65 g
Kost fibre8,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt59 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-03-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.