Kylleletter i fad
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kylleletter i fad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2409 gram.
Kylleletter i fad indeholder i alt 2030 kalorier / 8493 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 254 kcal / 1062 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Mushju
Sådan tilberedes Kylleletter i fad
Bland det sammen i fad og i ovn
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Rema 1000 kyllinge brystfilet 734 g 727 kcal / 3040 kj
- Kalkunbacon Den Grønne Slagter 125 g 163 kcal / 680 kj
- Økologiske flåede tomater 480 g 101 kcal / 422 kj
- løg rå 140 g 64 kcal / 269 kj
- Paprika / first price 180 g 50 kcal / 211 kj
- Champingnon 250 g 55 kcal / 230 kj
- Cuisine 500 ml 870 kcal / 3640 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8493 kJ / 2030 kcal |
| Fedt | 114,12 g |
| Kulhydrat | 83,702 g |
| Protein | 1201,78 g |
| Kost fibre | 37,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 17 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 78 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-11-2020, sidst opdateret d. 21-11-2020
Ingen indlæg endnu.