Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kylling med spinat og fløde

I kategorien "Andet" findes opskriften "Kylling med spinat og fløde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1750 gram.

Kylling med spinat og fløde indeholder i alt 2033 kalorier / 8504 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 339 kcal / 1417 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kylling med spinat og fløde

Brun kyllingeinderfillet på panden. Tilsæt frisk spinat og fløde. Smag til med krydderier og server med ris/frisk pasta

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8504 kJ / 2033 kcal
Fedt108 g
Kulhydrat34,5 g
Protein248 g
Kost fibre9,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat7 %Ca. 60%
Protein47 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-02-2018, sidst opdateret d. 26-02-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.