Kyllingefrikadeller Ohana
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingefrikadeller Ohana". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1310 gram.
Kyllingefrikadeller Ohana indeholder i alt 2800 kalorier / 11714 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 175 kcal / 732 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Ohana
Sådan tilberedes Kyllingefrikadeller Ohana
Rema1000
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- Havregryn finvalsede 20 Havregryn finvalsede 2154 kcal / 9012 kj
- Rørt Kyllingefars Netto 400 g 452 kcal / 1891 kj
- løg rå 100 g 46 kcal / 192 kj
-
Gulerod
100 g 45 kcal /
188 kj
- æg rå 60 g 86 kcal / 359 kj
-
skummetmælk
50 g 17 kcal /
71 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11714 kJ / 2800 kcal |
| Fedt | 79,45 g |
| Kulhydrat | 374,89 g |
| Protein | 137,35 g |
| Kost fibre | 83,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 26 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 54 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-01-2018, sidst opdateret d. 24-01-2018
Ingen indlæg endnu.