Kyllingefrikadeller sfv
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingefrikadeller sfv". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1332 gram.
Kyllingefrikadeller sfv indeholder i alt 2216 kalorier / 9272 KJ. Opskriften er for 40 portioner - hvilket svarer til 55 kcal / 232 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Sandrafv
Sådan tilberedes Kyllingefrikadeller sfv
Saml kom i ovn
Ingredienser der indgår i opskriften (40 portioner)
- Kylling hakket 7-10% (karo) 800 g 1232 kcal / 5155 kj
- Hvidløg 23 g 37 kcal / 154 kj
- Persille, krydderurt 11 g 6 kcal / 27 kj
- æg rå 94 g 134 kcal / 562 kj
- Rød pesto Rema 1000 55 g 215 kcal / 897 kj
- Salatost med persille og hvidløg 133 g 347 kcal / 1452 kj
-
Havregryn grovvalsede økologiske grøn balance
56 g 202 kcal /
843 kj
-
Spidskål, rå
160 g 43 kcal /
181 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9272 kJ / 2216 kcal |
| Fedt | 3553,43 g |
| Kulhydrat | 2958,97 g |
| Protein | 2810,86 g |
| Kost fibre | 432,986 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-10-2019, sidst opdateret d. 14-05-2020
Ingen indlæg endnu.