Kyllingegryde Grode
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingegryde Grode". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1865 gram.
Kyllingegryde Grode indeholder i alt 1625 kalorier / 6799 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 406 kcal / 1700 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af louisegrode
Sådan tilberedes Kyllingegryde Grode
Bland Det hele
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Kokosmælk, light 165 ml 144 kcal / 601 kj
- flået cherrytomater 400 g 88 kcal / 368 kj
- Kyllingebryst 650 g 1066 kcal / 4460 kj
- løg rå 146 g 67 kcal / 281 kj
-
Gulerødder
315 g 113 kcal /
474 kj
- Rød karrypasta 20 g 53 kcal / 220 kj
- Olivenolie 5 g 45 kcal / 188 kj
-
Rød peberfrugt
164 g 49 kcal /
206 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6799 kJ / 1625 kcal |
| Fedt | 68,052 g |
| Kulhydrat | 59,587 g |
| Protein | 218,136 g |
| Kost fibre | 44,229 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-03-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021
Ingen indlæg endnu.