Kyllingesalat m urter
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingesalat m urter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 235 gram.
Kyllingesalat m urter indeholder i alt 175 kalorier / 733 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af mlarsen89
Sådan tilberedes Kyllingesalat m urter
Bland det hele sammen
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Kyllingfilet med inderfilet (Oliver) 50 g 55 kcal / 230 kj
-
Hjertesalat
50 g 5 kcal /
21 kj
- cremefraise 30 g 57 kcal / 238 kj
- Rødløg, rå 5 g 2 kcal / 9 kj
-
Æbler
100 g 56 kcal /
234 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 733 kJ / 175 kcal |
| Fedt | 6,254 g |
| Kulhydrat | 14,9055 g |
| Protein | 13,846 g |
| Kost fibre | 2,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-06-2018, sidst opdateret d. 27-06-2018
Ingen indlæg endnu.