Kyllingfad m kartoffelmos sfv
I kategorien "Andet" findes opskriften "Kyllingfad m kartoffelmos sfv". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3135 gram.
Kyllingfad m kartoffelmos sfv indeholder i alt 2812 kalorier / 11767 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 352 kcal / 1471 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Sandrafv
Sådan tilberedes Kyllingfad m kartoffelmos sfv
Lav
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
-
Gulerødder
426 g 153 kcal /
642 kj
- Katofler 829 g 705 kcal / 2948 kj
- Hvidkål, rå 158 g 47 kcal / 198 kj
-
Bladselleri, rå
28 g 6 kcal /
26 kj
- Rødløg, rå 150 g 63 kcal / 264 kj
- Hvidløg 22 g 35 kcal / 147 kj
- Rødbeder 107 g 63 kcal / 264 kj
-
pastasauce
280 g 101 kcal /
422 kj
-
Blomkål, rå
212 g 59 kcal /
248 kj
- Ekstra Jomfru Oliven Olie San Leandro 13 g 107 kcal / 448 kj
- hakket kylling 7-10% 900 g 1440 kcal / 6025 kj
- Knor hønsebullion 10 g 32 kcal / 135 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11767 kJ / 2812 kcal |
| Fedt | 22,764 g |
| Kulhydrat | 259,406 g |
| Protein | 37,849 g |
| Kost fibre | 33,195 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-12-2019, sidst opdateret d. 21-12-2019
Ingen indlæg endnu.