Landbrød, Lene
I kategorien "Andet" findes opskriften "Landbrød, Lene". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1393 gram.
Landbrød, Lene indeholder i alt 3525 kalorier / 14750 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 1175 kcal / 4917 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af lenera
Sådan tilberedes Landbrød, Lene
Arla
Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)
- Smør 50 g 370 kcal / 1546 kj
- letmælk øko 400 ml 184 kcal / 770 kj
- creme fraice 9% 100 g 110 kcal / 460 kj
- Bagegær, presset, rå 25 g 28 kcal / 116 kj
- Salt, bordsalt 8 g 0 kcal / 0 kj
-
Sukker
10 g 41 kcal /
172 kj
- Øko sigtemel, Lene 300 g 1023 kcal / 4280 kj
- Hvedemel øko, Lene 500 g 1770 kcal / 7406 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 14750 kJ / 3525 kcal |
| Fedt | 265,375 g |
| Kulhydrat | 5326,73 g |
| Protein | 835,1 g |
| Kost fibre | 311,75 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-03-2020, sidst opdateret d. 28-03-2020
Ingen indlæg endnu.