Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Lasagne fuldkorn

I kategorien "Andet" findes opskriften "Lasagne fuldkorn". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3415 gram.

Lasagne fuldkorn indeholder i alt 6004 kalorier / 25119 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Lasagne fuldkorn

Brug fuldkorns lasagneplader, to dåser tomat, 1 tomatpure, revet mozarella(200 g), 6-10 pølser, 900 g. oksekød, 50 - 75 g løg, 1 dåse majs(285 g. drænet vægt). Lav kødsovs osv.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi25119 kJ / 6004 kcal
Fedt308,83 g
Kulhydrat340,89 g
Protein353,97 g
Kost fibre33,89 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt50 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-07-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.