lasagne med endnu mindre fedt
I kategorien "Andet" findes opskriften "lasagne med endnu mindre fedt". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 4020 gram.
lasagne med endnu mindre fedt indeholder i alt 3556 kalorier / 14877 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Seseseko
Sådan tilberedes lasagne med endnu mindre fedt
kyllinglaagne med 10 % ost
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Skummetmælk
2000 g 700 kcal /
2929 kj
- Tomatpure 140 g 136 kcal / 568 kj
- hakkede tomater (Best Dicount) 400 g 80 kcal / 335 kj
- lasagneplader(det italiensk,hvede) 280 g 1008 kcal / 4217 kj
- kyllingekød, hakket 900 g 1080 kcal / 4519 kj
- Ost fast 10 % Danbo Skjern A/S 300 g 552 kcal / 2310 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 14877 kJ / 3556 kcal |
| Fedt | 71,36 g |
| Kulhydrat | 349,84 g |
| Protein | 386,76 g |
| Kost fibre | 5,04 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 39 % | Ca. 60% |
| Protein | 43 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-09-2011, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.