Lasagne MIr
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lasagne MIr". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2086 gram.
Lasagne MIr indeholder i alt 2980 kalorier / 12470 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Barner90
Sådan tilberedes Lasagne MIr
NA
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Gulerod, uspec., rå
90 g 32 kcal /
132 kj
- Hvidløg, rå 34 g 54 kcal / 228 kj
- Solsikkeolie 20 g 177 kcal / 740 kj
- Løg 200 g 92 kcal / 385 kj
- Miracoli Lasagne 327 g 916 kcal / 3831 kj
- Revet ost, Pizzatopping (Karolines køkken) 250 g 750 kcal / 3138 kj
- minimælk budget 320 ml 128 kcal / 536 kj
-
hakket svinekød 10%
445 g 832 kcal /
3482 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 400 ml 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12470 kJ / 2980 kcal |
| Fedt | 147,269 g |
| Kulhydrat | 208,319 g |
| Protein | 196,944 g |
| Kost fibre | 16,28 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.