lasagne
I kategorien "Andet" findes opskriften "lasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2215 gram.
lasagne indeholder i alt 3602 kalorier / 15070 KJ.
Denne opskrift er oprettet af BRL
Sådan tilberedes lasagne
lasagne hvedeplader
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvidkål, rå 50 g 15 kcal / 63 kj
- Løg, rå 65 g 29 kcal / 122 kj
-
Ost, fast, 45+, alle typer
120 g 398 kcal /
1667 kj
- Tomat, flået, konserves 400 g 84 kcal / 351 kj
- Olivenolie 30 g 265 kcal / 1110 kj
- Gulerod, dansk, rå 150 g 57 kcal / 238 kj
- Oksekød, hakket, råt 700 g 1533 kcal / 6414 kj
- Mornaysauce 5% 500 g 500 kcal / 2092 kj
- lasagneplader(det italiensk,hvede) 200 g 720 kcal / 3012 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 15070 kJ / 3602 kcal |
Fedt | 204,055 g |
Kulhydrat | 216,63 g |
Protein | 234 g |
Kost fibre | 10,035 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 50 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-04-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.