Lasagne123123
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lasagne123123". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1600 gram.
Lasagne123123 indeholder i alt 1694 kalorier / 7088 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 565 kcal / 2363 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Camilla1995
Sådan tilberedes Lasagne123123
X
Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)
- Lasagneplader 171 g 599 kcal / 2504 kj
- Peberfrugt 137 g 41 kcal / 172 kj
- Bladselleri 44 g 10 kcal / 41 kj
- Gulerødder 175 g 63 kcal / 264 kj
- løg rå 93 g 43 kcal / 179 kj
- Hakkede tomater - Rema 1000 400 g 96 kcal / 402 kj
- Tomatpure 70 g 68 kcal / 284 kj
- Oksekød hakket 8-12% fedt 510 g 775 kcal / 3243 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7088 kJ / 1694 kcal |
| Fedt | 60,351 g |
| Kulhydrat | 178,319 g |
| Protein | 136,365 g |
| Kost fibre | 34,608 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-07-2019, sidst opdateret d. 05-07-2019
Ingen indlæg endnu.