Lauras pizza
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lauras pizza". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 875 gram.
Lauras pizza indeholder i alt 1876 kalorier / 7850 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 469 kcal / 1962 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af LeneTK
Sådan tilberedes Lauras pizza
Lav en pizza
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Skinkestrimler, netto 110 g 165 kcal / 690 kj
-
Øko pizzadej (dej-li)
600 g 1146 kcal /
4795 kj
- mozzerella 85 g 250 kcal / 1046 kj
- cheddar arla 80 g 315 kcal / 1319 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7850 kJ / 1876 kcal |
| Fedt | 539,1 g |
| Kulhydrat | 955,685 g |
| Protein | 596,4 g |
| Kost fibre | 84 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 44 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-02-2020, sidst opdateret d. 07-02-2020
Ingen indlæg endnu.