LCHF kakao
I kategorien "Andet" findes opskriften "LCHF kakao". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 85 gram.
LCHF kakao indeholder i alt 268 kalorier / 1121 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Mathildekatrine
Sådan tilberedes LCHF kakao
Blend alt med vanilie, lidt salt og 2 dl kogende vand: vupti lækker varm kakaomælk! Stor portion eller to små
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Kakaopulver 5 g 16 kcal / 67 kj
- Æg Frilandsæg Hedegaard m/l 60 g 90 kcal / 377 kj
- Kokosolie urtekram 10 g 90 kcal / 377 kj
- Smør, øko-Thise. 10 g 72 kcal / 301 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1121 kJ / 268 kcal |
| Fedt | 25,65 g |
| Kulhydrat | 1,35 g |
| Protein | 8,25 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 86 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.