Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

LCHF kødsauce og spidskål(2 portioner)

I kategorien "Andet" findes opskriften "LCHF kødsauce og spidskål(2 portioner)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1460 gram.

LCHF kødsauce og spidskål(2 portioner) indeholder i alt 846 kalorier / 3540 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 423 kcal / 1770 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes LCHF kødsauce og spidskål(2 portioner)

-

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3540 kJ / 846 kcal
Fedt40,45 g
Kulhydrat63,6 g
Protein58,95 g
Kost fibre15,85 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat30 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-04-2019, sidst opdateret d. 07-04-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.