Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Lette pandekager

I kategorien "Andet" findes opskriften "Lette pandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 643 gram.

Lette pandekager indeholder i alt 1372 kalorier / 5742 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 137 kcal / 574 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Lette pandekager

Almindelige pandekager

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5742 kJ / 1372 kcal
Fedt87,96 g
Kulhydrat102,364 g
Protein38,261 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt58 %Højst 30%
Kulhydrat30 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-03-2019, sidst opdateret d. 11-03-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.