Lille ost
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lille ost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 26 gram.
Lille ost indeholder i alt 59 kalorier / 247 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af NielsJuhl2019
Sådan tilberedes Lille ost
½ rug + 5 g ost
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Det gode Gilleleje
0,51 skive 45 kcal /
189 kj
- Brie, 45+ 5 g 14 kcal / 58 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 247 kJ / 59 kcal |
Fedt | 2,045 g |
Kulhydrat | 6,94 g |
Protein | 2,384 g |
Kost fibre | 1,764 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 33 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 50 % | Ca. 60% |
Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-10-2019, sidst opdateret d. 27-10-2019
Ingen indlæg endnu.