Lindas Kartoffel/porre suppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lindas Kartoffel/porre suppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1375 gram.
Lindas Kartoffel/porre suppe indeholder i alt 711 kalorier / 2973 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 355 kcal / 1487 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af bebbe
Sådan tilberedes Lindas Kartoffel/porre suppe
:)Kartoffeltern og porreskiver svitses klare i smør.
Bouillonen hældes ved og det koges mørt.
Suppen blendes med sødmælk.
Tykkelsen justeres med vand.
Smag til med salt og peber.
Serveres med sprødstegte bacontern på toppen.
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Bagekartoffel 300 g 255 kcal / 1067 kj
-
porrer
300 g 111 kcal /
464 kj
-
sødmælk
100 ml 63 kcal /
264 kj
-
Postevand
500 ml 0 kcal /
0 kj
- BOUILLONTERN høns Knorr 10 g 26 kcal / 109 kj
-
Smør, saltet
15 g 109 kcal /
454 kj
- Filet bacon i tern 150 g 147 kcal / 615 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2973 kJ / 711 kcal |
| Fedt | 24,81 g |
| Kulhydrat | 33,39 g |
| Protein | 31,375 g |
| Kost fibre | 9,64 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-02-2017, sidst opdateret d. 03-02-2017
Ingen indlæg endnu.