Lines grøntsagslasagne
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lines grøntsagslasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 4980 gram.
Lines grøntsagslasagne indeholder i alt 5659 kalorier / 23675 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af line.j.bruun
Sådan tilberedes Lines grøntsagslasagne
500gr revet gulerod
2squash
2 auberginer
1 løg
500gr Champions
Pasta plader (500 for)
2xmornay sovs 500ml
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Karolines køkken - Klassisk Mornaysauce 500 g 875 kcal / 3661 kj
- Squash 400 g 76 kcal / 318 kj
- Aubergine, rå 600 g 114 kcal / 477 kj
- Gulerod 600 g 270 kcal / 1130 kj
- lasagne plader (lorenzo) 500 g 1725 kcal / 7217 kj
- ketchup 50 g 56 kcal / 234 kj
- Tomat pure 280 g 252 kcal / 1054 kj
- Flåede tomater (coop) 400 g 100 kcal / 418 kj
- Røde linser øko 100 g 350 kcal / 1464 kj
- Røde Kidneybønner, coop 250 g 273 kcal / 1140 kj
- cheddar Valley spire mild 300 g 1248 kcal / 5222 kj
- country mix frosne grøntsager (lidl) 1000 g 320 kcal / 1339 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 23675 kJ / 5659 kcal |
| Fedt | 705,8 g |
| Kulhydrat | 671,8 g |
| Protein | 258,15 g |
| Kost fibre | 114,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-03-2019, sidst opdateret d. 25-03-2019
Ingen indlæg endnu.