Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Lækre vafler

I kategorien "Andet" findes opskriften "Lækre vafler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 847 gram.

Lækre vafler indeholder i alt 1248 kalorier / 5221 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 125 kcal / 522 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Lækre vafler

Lækre vafler - det hele blendes sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5221 kJ / 1248 kcal
Fedt61,425 g
Kulhydrat60,495 g
Protein111,32 g
Kost fibre60,95 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-04-2018, sidst opdateret d. 12-04-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.