Lotte's kartoffel og blomkålssuppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lotte's kartoffel og blomkålssuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 4535 gram.
Lotte's kartoffel og blomkålssuppe indeholder i alt 1541 kalorier / 6448 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 154 kcal / 645 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af ljhdk
Sådan tilberedes Lotte's kartoffel og blomkålssuppe
Kog alle ingredienserne sammen. Blend og smag til med salt og peber
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Kartofler 1500 g 1200 kcal / 5021 kj
- Blomkål_1 1000 g 250 kcal / 1046 kj
-
Postevand
2000 ml 0 kcal /
0 kj
- BOUILLONTERN høns Knorr 35 g 91 kcal / 381 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6448 kJ / 1541 kcal |
| Fedt | 11,15 g |
| Kulhydrat | 323,85 g |
| Protein | 51,2 g |
| Kost fibre | 53,14 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-10-2017, sidst opdateret d. 04-10-2017
Ingen indlæg endnu.