Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Malenes morgenmad speltflakes

I kategorien "Andet" findes opskriften "Malenes morgenmad speltflakes". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 692 gram.

Malenes morgenmad speltflakes indeholder i alt 457 kalorier / 1910 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Malenes morgenmad speltflakes

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1910 kJ / 457 kcal
Fedt13,689 g
Kulhydrat55,806 g
Protein27,981 g
Kost fibre11,638 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat49 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-03-2017, sidst opdateret d. 30-03-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.