Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mambeno. Pitabrød med kødfyld

I kategorien "Andet" findes opskriften "Mambeno. Pitabrød med kødfyld". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2505 gram.

Mambeno. Pitabrød med kødfyld indeholder i alt 4108 kalorier / 17187 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 342 kcal / 1432 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Mambeno. Pitabrød med kødfyld

Til 6personer/12potioner
835gr oksekød
500gr gulerødder
3,25dl vand
2okse boullion
1spsk karry
1spsk oregano
1spsk oliven olie
800gr/12stk fuldkornspitabrød

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi17187 kJ / 4108 kcal
Fedt167,935 g
Kulhydrat391,035 g
Protein243,65 g
Kost fibre69,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat39 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-06-2020, sidst opdateret d. 07-06-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.