Mandelbolle
I kategorien "Andet" findes opskriften "Mandelbolle". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 78 gram.
Mandelbolle indeholder i alt 221 kalorier / 926 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af camillafb
Sådan tilberedes Mandelbolle
Bland og i micro 90 sek
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Mandelmel. Coop 20 g 127 kcal / 533 kj
- Æg 50 g 69 kcal / 289 kj
- Sukrin 5 g 0 kcal / 0 kj
- oliven olie 3 g 25 kcal / 104 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 926 kJ / 221 kcal |
Fedt | 18,098 g |
Kulhydrat | 9,4 g |
Protein | 10,2 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 68 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-08-2019, sidst opdateret d. 10-08-2019
Ingen indlæg endnu.