middag 2 rugbrød med leverpostej cvn
I kategorien "Andet" findes opskriften "middag 2 rugbrød med leverpostej cvn". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 242 gram.
middag 2 rugbrød med leverpostej cvn indeholder i alt 219 kalorier / 918 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af cvn
Sådan tilberedes middag 2 rugbrød med leverpostej cvn
rugbrød leverposteg agurk gulerod
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Rugbrød Kernefuld Schulstad/levebrød 47 g 94 kcal / 393 kj
- Agurk 45 g 5 kcal / 23 kj
-
Gulerod
100 g 45 kcal /
188 kj
- Stryhns Kartoffel-Leverpostej 50 g 75 kcal / 314 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 918 kJ / 219 kcal |
| Fedt | 5,885 g |
| Kulhydrat | 30,195 g |
| Protein | 8,465 g |
| Kost fibre | 8,04 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 26 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-10-2015, sidst opdateret d. 21-11-2015
Ingen indlæg endnu.