Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

middagsmad

I kategorien "Andet" findes opskriften "middagsmad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 600 gram.

middagsmad indeholder i alt 544 kalorier / 2276 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes middagsmad

frokost

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2276 kJ / 544 kcal
Fedt2,4 g
Kulhydrat150 g
Protein58 g
Kost fibre17,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt3 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-04-2015, sidst opdateret d. 29-04-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.