Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

middagsmad

I kategorien "Andet" findes opskriften "middagsmad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 140 gram.

middagsmad indeholder i alt 142 kalorier / 593 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes middagsmad

2 klidkiks med banan

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi593 kJ / 142 kcal
Fedt1,14 g
Kulhydrat28,6 g
Protein4,54 g
Kost fibre10,86 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat80 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-10-2015, sidst opdateret d. 11-10-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.