Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

min morgen grød

I kategorien "Andet" findes opskriften "min morgen grød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 348 gram.

min morgen grød indeholder i alt 162 kalorier / 678 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes min morgen grød

kog grøden

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi678 kJ / 162 kcal
Fedt1,845 g
Kulhydrat29,7 g
Protein5,4 g
Kost fibre3,735 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt11 %Højst 30%
Kulhydrat76 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-09-2014, sidst opdateret d. 12-11-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.