Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Min overnigthoaths

I kategorien "Andet" findes opskriften "Min overnigthoaths". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 295 gram.

Min overnigthoaths indeholder i alt 320 kalorier / 1337 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Min overnigthoaths

Rør det hele sammen og sæt det i køleskabet natten over

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1337 kJ / 320 kcal
Fedt5,9 g
Kulhydrat39,65 g
Protein19,5 g
Kost fibre4,55 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 21-09-2017, sidst opdateret d. 21-09-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.