Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Morgenmads muffins

I kategorien "Andet" findes opskriften "Morgenmads muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 291 gram. Denne opskrift er oprettet af

Morgenmads muffins indeholder i alt 388 kalorier / 1622 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Morgenmads muffins

Bland alle ingredienser sammen kom i muffin forme bag i ovnen ved 180 grader i 20 min Der bliver til 6 muffins

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1622 kJ / 388 kcal
Fedt14,36 g
Kulhydrat44,082 g
Protein21,11 g
Kost fibre6,36 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat45 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-12-2018, sidst opdateret d. 08-12-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.