Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Moroccan Chickpea Quinoa Salad(3 portioner)

I kategorien "Andet" findes opskriften "Moroccan Chickpea Quinoa Salad(3 portioner)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 785 gram.

Moroccan Chickpea Quinoa Salad(3 portioner) indeholder i alt 1196 kalorier / 5006 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 399 kcal / 1669 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Moroccan Chickpea Quinoa Salad(3 portioner)

-

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5006 kJ / 1196 kcal
Fedt28,53 g
Kulhydrat161,8 g
Protein66,51 g
Kost fibre27,17 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-09-2018, sidst opdateret d. 16-09-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.