Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Multikerne toast

I kategorien "Andet" findes opskriften "Multikerne toast". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 158 gram.

Multikerne toast indeholder i alt 582 kalorier / 2436 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Multikerne toast

Lav en toast

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2436 kJ / 582 kcal
Fedt6,78 g
Kulhydrat19,12 g
Protein17,5 g
Kost fibre3,92 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt29 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-10-2018, sidst opdateret d. 04-10-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.