nøddeblanding
I kategorien "Andet" findes opskriften "nøddeblanding". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 888 gram.
nøddeblanding indeholder i alt 3366 kalorier / 14085 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af labanb2004
Sådan tilberedes nøddeblanding
blandes
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Hasselnødder (COOP) 200 g 1180 kcal / 4937 kj
- jumbo rosiner (1 skt = 1 g) 500 g 1360 kcal / 5690 kj
- banan chips 88 g 473 kcal / 1981 kj
- tørrede ananas 100 g 353 kcal / 1477 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 14085 kJ / 3366 kcal |
Fedt | 143,07 g |
Kulhydrat | 466,38 g |
Protein | 48,47 g |
Kost fibre | 0,25 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 38 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.