nøddebrød
I kategorien "Andet" findes opskriften "nøddebrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 705 gram.
nøddebrød indeholder i alt 2182 kalorier / 9127 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 109 kcal / 456 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af vinter12
Sådan tilberedes nøddebrød
alle nødder og kerner blentes til mel,
æg piskes skummende og nødde/kernemel tilsættes. kom bagepulver i, et knips salt og 2 dråber flydende sød. rør det hele sammen og tilsæt cremefreice og olie. bages i ovn 180 grader i 1 time
Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)
- ÆG økølogiske fra HEDEGAARD 240 g 360 kcal / 1506 kj
- Tørsleffs Bagepulver 5 g 7 kcal / 29 kj
- Rapsolie 15 g 133 kcal / 555 kj
- Creme fraice 200 g 220 kcal / 920 kj
- Valnødder 60 g 400 kcal / 1672 kj
- Solsikkekerner urtekram 45 g 293 kcal / 1224 kj
- Hasselnødder 40 g 236 kcal / 987 kj
- Hørfrø (Urtekram) 25 g 120 kcal / 502 kj
- Græskar kerner (sun island) 25 g 129 kcal / 539 kj
- Sesamfrø (Afskallet) - Unifood Import a/s - 2000 g. (Metro) 50 g 285 kcal / 1192 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9127 kJ / 2182 kcal |
| Fedt | 187,925 g |
| Kulhydrat | 41,335 g |
| Protein | 83,515 g |
| Kost fibre | 9,375 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 77 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-11-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.